Шлем — это пропуск в паркТут всё просто: нет шлема — нет парка. Это неписаный, а на многих курортах и вполне официальный закон.
В парке всё жесткое: перила железные, приземления утрамбованы до состояния бетона, канты у лыж и бордов острые. Удар головой об лед или фигуру без шлема может стать последним в вашей карьере. Не пытайтесь выглядеть «круто» в шапочке — профи катаются только в шлемах.
Не знаете, что еще надеть, чтобы не отбить всё на свете? Читайте наш гайд:
Как выбрать шлем и защиту для сноуборда.
Почему нельзя прыгать «холодным»Фристайл — это взрывная нагрузка. Прыжки, вращения, приземления — всё это требует эластичности мышц.
Если вы вышли из теплого кафе и сразу полезли на серию трамплинов, ваши связки и суставы «дубовые». Риск получить растяжение или разрыв на ровном месте возрастает многократно.
Сделайте пару разогревочных спусков по трассе, помашите руками, поприседайте. Разогрейте тело перед тем, как начинать проезд фигур.